Conștientizarea sănătății mintale

Conștientizarea Sănătății Mintale

Acest curs de formare privind conștientizarea sănătății mintale crește gradul de conștientizare cu privire la problemele de sănătate mintală (în special stresul, depresia și anxietatea), oferă instrumente și îndrumări pentru gestionarea bunăstării la locul de muncă și își propune să elimine stigmatul care înconjoară sănătatea mintală.

Stresul, depresia sau anxietatea reprezintă 55% din totalul zilelor lucrătoare pierdute din cauza problemelor de sănătate legate de muncă.

Rezultate ale învățării

• Identificarea pașilor pozitivi pentru a ajuta la eliminarea stigmatului care înconjoară problemele de sănătate mintală.
• Recunoașterea diferitelor boli mintale, a schimbărilor de comportament și a indicatorilor cheie de monitorizat
• Ilustrarea modului în care un personal mai fericit duce la o productivitate mai bună și explorarea modalităților de a-i sprijini pe ceilalți în mod eficient

Conținutul cursului

Acest curs de formare privind sănătatea mintală este împărțit în 4 secțiuni:

1. Conștientizarea Sănătății Mintale
2. Sănătate Mintală Probleme
3. Set de instrumente pentru bunăstare
4. Ajutor extern

Instruire privind conștientizarea sănătății mintale

Această instruire privind conștientizarea sănătății mintale crește gradul de conștientizare a problemelor de sănătate mintală (în special stres, depresie și anxietate), oferă instrumente și îndrumări pentru gestionarea bunăstării la locul de muncă și își propune să elimine stigmatul din jurul sănătății mintale. I

Stresul, depresia sau anxietatea reprezintă 55% din totalul zilelor lucrătoare pierdute din cauza problemelor de sănătate legate de muncă.

Rezultate ale învățării

• Identificați pașii pozitivi pentru a ajuta la eliminarea stigmatului din jurul problemelor de sănătate mintală.
• Recunoașteți diferite boli mintale, schimbări de comportament și indicatori cheie de monitorizat
• Ilustrați modul în care un personal mai fericit duce la o productivitate mai bună și explorați modalități de a-i sprijini pe ceilalți în mod eficient

Acoperite în acest curs de conștientizare a sănătății mintale

Conținutul cursului

Acest curs de formare în sănătate mintală este împărțit în 4 secțiuni:

1. Conștientizarea sănătății mintale
2. Probleme de sănătate mintală
3. Set de instrumente pentru bunăstare
4. Ajutor extern

Despre acest subiect curs

Aproape două treimi dintre oameni spun că au avut o problemă de sănătate mintală. HSE raportează că problemele de sănătate mintală (în special stresul, depresia sau anxietatea) sunt acum responsabile pentru peste 50% din totalul zilelor de muncă pierdute și 51% din problemele de sănătate legate de muncă în 2019/20.

Una dintre cele mai mari provocări legate de sănătatea mintală precară este eliminarea stigmatului care o înconjoară. Mulți nu ezită să ceară ajutor pentru dureri fizice sau probleme, totuși atât de mulți dintre noi ignorăm problemele de sănătate emoțională și mintală - sau ne simțim prea jenați, confuzi sau speriați să vorbim despre ele. Acest curs de conștientizare a sănătății mintale discută despre sănătatea mintală așa cum ai discuta despre o durere de cap sau o gripă și te încurajează să ai grijă de tine așa cum ai avea grijă de o persoană dragă.

De ce să alegi cursul de conștientizare a sănătății mintale?

Cursul nostru de conștientizare a sănătății mintale crește gradul de conștientizare, explicând cum să abordezi sănătatea mintală și să elimini stigmatizarea, oferind în același timp instrumente simple, sfaturi și idei pentru gestionarea bunăstării la locul de muncă (pentru tine și pentru ceilalți). De asemenea, este un instrument fantastic de sprijin pentru organizațiile care doresc să respecte noul standard ISO 45003.

Personalul fericit este egal cu un personal mai sănătos, mai productiv și mai de succes. Simplu spus, o sănătate mintală bună este o situație câștigătoare pentru fiecare angajat și organizația sa!

De ce este importantă instruirea privind conștientizarea sănătății mintale?

Beneficii pentru afaceri

În conformitate cu HASAWA 1974, angajatorii trebuie „în măsura în care este rezonabil posibil” să protejeze sănătatea și siguranța angajaților prin eliminarea sau reducerea riscurilor la locul de muncă.

Instruirea privind conștientizarea sănătății mintale înseamnă mai mult decât simpla îmbunătățire a bunăstării personalului. Cercetările arată că, investind 1 liră sterlină în bunăstarea personalului, proprietarii de afaceri se pot aștepta la randamente medii de 5 lire sterline. Simplu spus, un personal mai fericit înseamnă un personal mai productiv.

Lucrați pentru conformitatea cu ISO 45003?

Secțiunea 6 a documentului de orientare ISO 45003 se referă la planificarea acțiunilor pentru abordarea riscurilor și oportunităților. Orientarea sugerează că una dintre modalitățile cheie de a aborda riscurile psihologice la locul de muncă este prin „creșterea resurselor care ajută lucrătorii să facă față riscurilor psihosociale prin creșterea gradului de conștientizare și înțelegere printr-o instruire eficientă”.

Disponibil în 40 de limbi